• die letzten Wochen der Schwangerschaft
• Schwangerschaftsbeschwerden
• Anzeichen für die Geburt
• Atem- und Entspannungsübungen
• Geburtsmechanik 
• Geburtsverlauf 
• Geburtspositionen
• Möglichkeiten der Schmerzlinderung
• die erste Kennenlernzeit
• Bonding - Aufbau Mutter-Kind/ Eltern- Kind- Beziehung
• Wochenbett 
• Stillen
• Säuglingspflege 

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Bauchliebe statt. Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 5 Paaren statt. 

- Berührung ist die erste Sprache, die dein Baby versteht.- 

Babymassage stärkt das Immunsystem und das Selbstvertrauen deines Kindes. 

Eine Massage bringt wohltuende Entspannung und stärkt eure Eltern- Kind- Beziehung. 

Sie kann als tägliches Ritual in den Alltag eingebaut werden. 

Der Kurs orientiert sich an der indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer. 

Herzlichen Glückwunsch zu deinem Wunder! 

Ich wünsche euch eine wunderbare Kuschel- und Kennenlernzeit. 

Sobald ihr euch ein wenig eingelebt habt, möchte ich dich zu einem Rückbildungskurs einladen.

- Begonnen werden kann ca. 6-8 Wochen
   nach der Geburt

- den Aufbau und die Wirkungsweise deines
  Beckenbodens anschaulich erklärt

- Sanftes Training deines Beckenbodens

- Stärkung von Rücken-, Bauch-, und
  Beckenbodenmuskulatur

- Stärkung deiner Körpermitte

- Folgen wie Senkungsbeschwerden und
  Inkontinenz beheben und vorbeugen

Der Kurs bietet genügend Zeit zum Austausch mit anderen Frauen. Auch aktuelle Themen können mit der kursleitenden Hebamme besprochen werden. 

Wenn ein Baby in die Familie kommt, dann ist dies wohl die erste große Herausforderung für die großen Geschwister im Leben. 

Einen Nachmittag ganz bewusst mit Mama und dem kleinen Geschwisterchen im Bauch verbringen und dabei spielerisch an die Veränderungen zu Hause rangeführt werden. 

Themen an diesem Nachmittag sind:

- das Baby in Mamas Bauch 

- Wickeln, baden, halten 

- Alltag mit dem neuen Familienmitglied

- wie kann ich Mama helfen

Im Anschluss bemalen wir Mama's Bauch. 

Nach Abschluss des Kurses gibt es ein Geschwisterdiplom und ein kleines Geschenk. 

Bitte bringt ein altes Handtuch und ein altes Shirt für die Bauchbemalung mit. 

Ebenfalls mitzbringen sind ein Kuscheltier (Teddy oder Puppe) und einen Pinsel.